Un imparcial Vista de pausas activas visuales
Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna hacia Delante y cerca de antes. Repite 10 veces y cambia de pierna.Actividades innovadoras adaptadas a las micción del equipo, que pueden variar desde degustar snacks saludables hasta participar en mímicas o juegos en grupo. ¿Cómo hacer pausas activas en el trabajo?I